あなたは、一緒に仕事をしている上司や同僚に冷たい態度をとられたことはありませんか？
分からないことを上司に尋ねた時。
同僚に何か意見を求めた時。
などなど…
モノの言い方にトゲがあったり、素っ気ない態度を目にしたとき、
とても気持ちがヘコみますよね。
でも、
そんな上司や同僚の“不機嫌”、気にしないでください。
その時、
その上司は、その同僚は、何か別のことでいら立っているのかもしれません。
例えば、
妻や夫、家族との関係で腹が立っている？
社内の他の人や取引先の人とトラブルを抱えて焦っている？
それとも…
とってもお腹が空いている？
いろいろな想像ができるかもしれません。
その人の不機嫌の原因は、本当にあなたなのでしょうか？
ひとまず、
「原因は他にあるのかもしれない」
そう考えてみると、少しは気が楽になるのではないでしょうか。
これを「他責思考」と言います。
あなたもたまには逃げていい。
それでも、
気持ちが沈んで仕方がない。
そんなあなたへ、
“働くあなたのためのメンタル再始動カウンセリング”
で、一度気持ちをリセットしてみませんか。
まずは、
あなたのお話、じっくり聴かせてください。
